Очень часто пациенты, посещающие стоматологические клиники, жалуются на высокую чувствительность зубов. Виной тому могут быть трещины в эмали.
Откуда в зубах появляются трещины?
Эмаль — это твердая поверхность зуба, она не восприимчива к механическому воздействию. Значит, боль может говорить либо о повреждении эмали, либо о повреждении пародонта. В таком случае зубной нерв подвергается неприятному воздействию. С подобными симптомами нужно немедленно обратиться к стоматологу. Незначительные, на первый взгляд, трещины в зубах могут привести к более тяжелым заболеваниям. Эмаль может потрескаться в следствии принятия сначала горячей, а потом холодной пищи. Также не следует увлекаться семечками. Человек приобретает привычку разгрызать шелуху семечки одним и тем же зубом, что приводит к травмам эмали и, как следствие, — увеличению чувствительности зубов.
Меры, предотвращающие появление трещин
Обращайте внимание на свой рацион. Не допускайте резкое чередование холодного и горячего. Тщательно следите за гигиеной полости рта. Нарушение кислотно-щелочного баланса во рту разрушает зубную эмаль. Из нее начинают уходить минералы, которые так нужны для надежной защиты. Покупайте зубные пасты, которые помогут восполнить эти потери. Также стоматологи выявили: чтобы качественно очистить один зуб, вокруг него должно быть совершено около 30 чистящих движений. Причем, если у вас чувствительные десны, выбирайте более мягкие зубные щетки, но тогда чистящих движений нужно совершать больше.
При чувствительности зубов многие начинают отказываться от твердой пищи и переходить на перетертую или более мягкую. Такого делать нельзя. В процессе пережевывания зубы укрепляются, поэтому ешьте больше яблок: они не только укрепляют зубы, но и очищают их. Следите за состоянием своей полости рта, и тогда вам реже придется обращаться к стоматологу.